美しい身体の使い方
男子新体操
カワイは実は、男子新体操のファンです。
関東圏で試合が有ると見に行きます。
また、ネット上でもボランティアで「男子新体操イベントカレンダー」というのをやっています。
http://mrg.html.xdomain.jp/schedule.html
また、ツイッターでも男子新体操関連の繋がりが多かったりします。
なので、自分のツイッターは試合が有る時はちょっと発狂してしまいます。
自分はずっとエアロビクスなのですが、競技エアロをやっていたもので、
男子新体操の身体の使い方、動きの質やスキルを見るのが好きなのです。
競技エアロの場合、テレビで映るのは決勝演技が多く、最近の競技エアロは凄すぎて、なんだかわからない状態になってしまっています。
一方、男子新体操は、徒手運動、といって、身体で表現する部分が多く、見ていてとても気持ちいいのです。
体力とは、筋力、持久力、柔軟性の事を言います。
男子新体操を見ていると、それを実感できます。
また、可動域いっぱいに動くこと、指先まで意識して動くこと、その人の持つ、動きの質などが良くわかります。
もともと、エアロビクスは体操やダンス、バレエなどから色々な動きを拝借して作られています。
エアロビック選手権の決勝演技を見るよりも、男子新体操を見たほうが、身体の使い方の参考になるかもしれません。
自分のホームページに、男子新体操を良く知らない人の為に書いたページが有ります。
関心を持っていただけたら、見てみてください。
https://r4.quicca.com/~kawai/mrg/001.html
https://www.youtube.com/watch?v=MdLJNbEOcYE&list=PL0z8kk9YPMzl135rg2ewNUZl0Hw1NJk4Z
20年前の自分が競技エアロの練習をしている動画です
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