今頑張っちゃってること
筋トレ、エアロ、ストレッチ
あんまり丸みを帯びた身体にはなりたくない感じで、
週4の筋トレ、週3のエアロビクス、週1のストレッチ
筋肥大よりもバランス良く鍛えたい
体力とは、筋力、持久力、柔軟性の3つのことを言います。
一緒にエアロやりましょー
カラオケ
歌いたいというよりは、なんとか90点台出したいだけで、
週1練習していますが、クソ下手です
昭和歌謡オンリー
男子新体操

リミックス
エアロビクス用のリミックスをしています

動画作り

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ハシビロコウの ふたばちゃん
世界一かわいい日本猿の カイくん
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昔、読者の方が描いてくれた絵です。
若かりし頃の絵なんで、どーもさーせん。

かわいひでとし プロフ

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