くたばるまで走る!  
     
  ハイインパクトエアロ

現在、スポーツクラブでは殆ど行われていない

ハイインパクトエアロビクスです

くたばるまで走ります

鍛えたい男性の為のシンプルで高強度なエクササイズ

この動画は慣れている人向けの中級者クラスです

わけわかんなくなって必死こいてボロボロになっているところを

どうぞご覧ください

鍛えたいメンズの為のエアロビクスサークル

https://r4.quicca.com/~kawai/aero/aero000001.html



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