65歳のエアロイントラ ローインパクト編  
     
  若さと体力を保つ

アンチエイジング

たくさん汗をかいて、くたばるまで動いて、
声を出して、たくさん笑って、
キツめのエアロビクスをずっとやっていた人はみんな若いです

アンチエイジングは若い頃からやらないとです

みなさん、一緒にやりましょう
こちらから↓
エアロビクス




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