ジャンピングジャックチャレンジ!  
     
  何回できるかな?

エアロビクスインストラクターによる、
ジャンピングジャックチャレンジ

その場で考えた手の振りを何種類連続で出来るかな?

事前にあまり考えずに行うこと

同じ動作の繰り返しは2回まで

連続20回できたら合格!

そのほか楽しければなんでもアリ

エントリーが有る毎に動画を継ぎ足していきます

ジャンピングジャックチャレンジのページ
https://r4.quicca.com/~kawai/jjcharange.html



*この動画はvimeoでは非公開にしていますので、このページからご覧ください


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