ジャンピングジャックチャレンジ！
	何回できるかな？ エアロビクスインストラクターによる、 ジャンピングジャックチャレンジ その場で考えた手の振りを何種類連続で出来るかな？ 事前にあまり考えずに行うこと 同じ動作の繰り返しは２回まで 連続２０回できたら合格！ そのほか楽しければなんでもアリ エントリーが有る毎に動画を継ぎ足していきます ジャンピングジャックチャレンジのページ https://r4.quicca.com/~kawai/jjcharange.html ＊この動画はvimeoでは非公開にしていますので、このページからご覧ください コメントはツイッターでお願いします ツイート

 

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