自宅の炊飯器はなんと、１升炊きのデカイ炊飯器なのです。
１升炊きの炊飯器で６合のコシヒカリ+お釜にポンで炊くのがベストです。
熱っあつ言いながら炊きたてご飯をおにぎりにしておきます。
会社の冷凍庫には、おにぎりと、冷凍の唐揚げなどが入っております。
おにぎりと唐揚げをチンして、
海苔をオーブントースターで２０秒焼いて、おにぎり定食できあがりです。
野菜が不足だの何だの文句は有るだろうが、まあ、なんと質素な食事でしょう。
最近、おにぎり１個が量として丁度よかったりするのだが、、、。
しかし、夜食っちゃうんだよなぁ～。
夜食わなければ痩せるのになぁ、、、。
だが、考えてみると、アツアツのものをわざわざ凍らせて、
それをまた加熱して、、、、。
おにぎり１個食うのにどんだけ電力使ってんだ。
けど、しゃーないもんなあ、、、。